torsdag 26 augusti 2010

4-e dagen på LCHF

Veronica var här hemma och hon har gått ner 2 kg redan :))))jag har gått upp men nu när jah kollade så har det vänt så jag går neråt :)) hoppas hoppas nu detta funkar "håller tummarna
Måste säga att det har varit mycket lättatare att gå på denna dieten denna gången  än förra kanske lite mer motiverad när man inte gör det själv : ) men jag har blivit sporrad nu att fortsätta  när jag sett att det börjar vända här :))Egentligen e det ingen tuff diet efter som du får äta mer eller mindre äta  hur mycket du vill goda krämiga såsor kött man kan ju göra sötsaker själv,kakor glass mm så e man sugen e det bara att äta nått.Eller sitta och knapra på ett helt packet bacon utan dåligt samvete:)) Och jag äte flytande vispgrädde med sötningsmedel för att döda det värsta sötbegäret och det har funkat skitbra :)) ja återstår att se hur det går längre fram :))


Tycker synd om RIckard som smällt ryggen och fick åka ambulans till sjukhuset.Har själv en kass rygg så jag lider med honom :(

Ska snart hämta hem mina hjärtegryn här :))

Har inte sovit så bra inatt så jag somnade på soffan och fick sovit en timme det var skönt :)) Men det var jobbigt att vakna till liv igen .
vet ej vad jag ska laga för midda till familjen här hemma idag  jag får iväg och handla nu när jag änså hämtar ungarna tänkte jag ska prova steka plättor till mig idag med vispgrädde och hallon :))
Hoppas ni får en fortsatt bra dag!!!

Kram

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar